《愿你歷盡千帆，歸來仍是少年》這本書一共有五章，第一章：人生的發酵；第二章：衣帶漸寬終不悔；第三章：自由的靈魂；第四章：享受孤獨；第五章：遠方的孩子。正如作者所說：“生命的律動不止，而我們常常需要一個暫停的過程，并在這個過程中完成人生的發酵?！蹦蔷妥屛覀儠和Ｏ聛戆?，翻開這本書，靜心聽聽作者講述關于愛情、靈魂、生活、人生、夢想的35個故事，慢慢品嘗自由的靈魂，享受孤獨的時光，讓心靈更純凈，讓快樂更簡單。通過一場場人生發酵，不斷沉淀不斷進步，最終收獲詩和遠方。（蔡玲）